Leven met alopecia: waarom een haarwerk niet alles oplost (en wat je kunt doen)
Van buiten ziet niemand iets. Je draagt een mooi haarwerk, hebt je leven op orde, een fijne relatie, een leuke baan.
Maar van binnen? Daar woekert het.
Het stille verdriet achter haarverlies
Haarverlies is niet alleen iets uiterlijks. Het raakt je zelfbeeld, je vanzelfsprekendheid, je vrijheid. Voor de buitenwereld lijkt een haarwerk de oplossing. Maar jij weet dat het anders voelt.
Wat niemand ziet achter een haarwerk
's Nachts lig je wakker. Niet van werkstress, maar van gedachten als:
"Wat als mijn kleinkind me ziet zonder haarwerk?"
"Hoe moet ik tijdens dat vriendinnenweekend omgaan met slapen zonder haar?"
"Zouden mijn vriendinnen me anders zien als ze wisten hoe ik er echt uitzie?"
Waarom een haarwerk je niet altijd beter laat voelen
Een haarwerk maakt je haarverlies onzichtbaar voor anderen, maar dat betekent niet dat jij je er oké bij voelt. Sterker nog: het kan het gevoel van 'onecht zijn' versterken. Je voelt je soms een bedrieger, alsof je een masker draagt dat je echte zelf verborgen houdt.
Waarom het schuurt ondanks je daadkracht
Je bent sterk. Je regelt, zorgt en houdt alle ballen hoog. Maar op dit stuk voel je je kwetsbaar. Je wilt jezelf zijn, een voorbeeld zijn voor je kinderen en kleinkinderen, en toch hou je jezelf klein. Dat voelt als verraad aan jezelf.
Je bent niet alleen – en je bent niet kapot
Er zijn zoveel vrouwen die dit herkennen. Vrouwen die hun haar verloren en onderweg ook een stukje van hun spontaniteit, vrouwelijkheid en zelfvertrouwen kwijtraakten. Maar laat me dit zeggen: je bent niet kapot of gebroken- je bent geraakt. En dat is iets anders.
Een verhaal dat je kan herschrijven
Je hoeft je niet te blijven aanpassen of klein te houden omdat je denkt dat je niet mooi genoeg bent. Je mag leren dat waarde, liefde en kracht niets met haar te maken hebben, maar alles met wie je bent en wie je durft te zijn.
Klaar om de regie terug te pakken met BRAVE?
Herken je jezelf hierin? Je hoeft het niet alleen te doen. Ontdek hoe mijn BRAVE-methode ook jou kan helpen om met meer rust en vrijheid te leven, met of zonder haar.
