Ongemakkelijk voor de camera? 99% van de vrouwen met alopecia herkent dit

Ongemakkelijk voor de camera? Het zegt zóveel meer dan je denkt

Voel jij je ongemakkelijk voor de camera?
Mijd je groepsfoto’s, selfies of video’s omdat je je onzeker voelt over je haar?

Dan ben je zéker niet de enige.

Veel vrouwen met alopecia worstelen met zichtbaarheid. Want zo’n foto… laat ineens zien wat je eigenlijk liever niet ziet en laat zien.

En dus duik je weg, draai je je om, zeg je “doe mij maar even niet”.
Snap ik. Heb ik ook gedaan. Lang.

Maar stel je eens voor dat het anders kan…

✨ Je kijkt in de spiegel en ziet een vrouw die zichzelf weer herkent.
✨ Je glimlacht op een foto zonder dat innerlijke stemmetje dat zegt: “Je ziet er ziek uit.”
✨ Je voelt je kalm en stevig.

Stel je voor dat je trots bent. Niet omdat alles goed is, of omdat je haar terug is, maar omdat je jezelf hebt teruggevonden. Je weet hoe je stressgedachten de kop indrukt, laat je niet meer meevoeren op de mentale ‘wat als het erger wordt’ draaimolen en hebt de regie terug gepakt.

Dat voelt goed en rustig -en dat straal je uit.

Klinkt onmogelijk?

Think again.

In BRAVE, mijn coachtraject werken we aan precies dát

In het coachtraject BRAVE help ik vrouwen zoals jij om:

💛 Weer vriendinnen te worden met zichzelf
💛 Hun zelfbeeld los te koppelen van hun haar en hun uiterlijk
💛 Te voelen: ik ben goed zoals ik ben, met of zonder haar

Laat je inspireren door vrouwen die je voorgingen

In mijn podcast deel ik regelmatig eerlijke gesprekken met vrouwen die deze transformatie hebben doorgemaakt of er midden in zitten. Wat heeft hun geholpen en wat kan jij daarvan leren?

🎧 Luister hier de podcast en ontdek wat er voor jou ook mogelijk is.

Ben jij klaar met het gepaniekeer? Wil jij weer rustig kunnen blijven ademhalen voor een foto, in plaats van weg deinsen als iemand een selfie met je wil maken?

Schrijf je in voor mijn coachprogramma BRAVE en gun jezelf de rust, de kracht en het vertrouwen dat je zó verdient.