Daten met alopecia: hoe vind je liefde en vertrouwen, met of zonder haar?
Daten met alopecia en zelfvertrouwen
Daten met alopecia draait niet om je haar, maar om hoe veilig jij je voelt bij jezelf en bij de ander. Openheid, timing en zelfvertrouwen maken daarin het grootste verschil.
Daten met alopecia kan voelen als een mijnenveld.
Onzeker over je haar. Bang om afgewezen te worden.
En tóch dat diepe verlangen naar verbinding.
Herkenbaar? Je bent niet de enige.
Ik ben Evelien, De Alopecia Coach.
En ja, I’ve been there and done it.
Met haarwerk. Met twijfel. Met lef.
Laat me je meenemen…
Daten met alopecia: mijn verhaal
Toen mijn relatie rond mijn 31e eindigde, stond ik ineens single op straat in Amsterdam.
Zonder huis. Zonder relatie. Mét haarwerk.
Het was rauw. Eenzaam. Spannend.
Na tranen, series en wijn zette een vriendin van me me ineens op Tinder. ik had echt nog geen zin in een relatie, maar besloot:
ik zie wel. En dus ging ik daten.
Op date met een haarwerk
Ik zal je de juicy details besparen 😉
Maar dit kan ik je eerlijk zeggen:
Ik heb enorm genoten van mijn single life.
Ook mét haarwerk.
Ja, het was spannend om te vertellen over mijn alopecia.
Maar er is nog nooit negatief op gereageerd door iemand.
Niet omdat iedereen het zag aankomen of ze allemaal zo netjes en perfect waren (….verre van).
Maar omdat hoe ik het bracht, voor 99% bepaalde hoe zij het hoorde, plaatste en reageerde.
Meer horen over mijn ervaringen? 👉 Luister hier mijn podcast over daten met alopecia.
Wanneer vertel je over je haarwerk?
Bijna altijd vertelde ik het.
In het begin met een beetje liquid courage, dat dan weer wel.
En hoe vaker ik het deed, hoe rustiger het werd.
Omdat ik het niet meer bracht als “iets groots”, werd het dat voor de ander ook niet.
Mannen reageerden nieuwsgierig, ontspannen, respectvol.
En vaak ook met: “Dat had ik nooit gezien!”
“Er is iets nep aan mij…”
Op een gegeven moment maakte ik er zelfs een spelletje van en zie ikL: “Er is iets nep aan mij… mag jij raden wat?”
En dan, nadsat ze awkward moesten lachen en om zich heen gingen kijken: “Mijn haar! Ik heb alopecia. Dit is een haarwerk.”
Klaar. Lucht. Verbinding- en romantische klik of niet, bijna altijd daarna een leuk goed gesprek.
Praktische tips voor daten met alopecia
Wacht niet op het perfecte moment, dat komt niet en bestaat niet
Kies een setting waarin jij je veilig voelt
Houd je uitleg kort en helder
Oefen je verhaal (tegen je plant, moeder, beste vriendin oefenen mag ook. Het gaat erom dat je de woorden al een paar keer hebt uitgesproken)
Je hoeft niets te delen wat je nog niet wilt
Jij bent niemand iets verschuldigd
In mijn traject BRAVE oefenen we dit uitgebreid als je een relatie wens hebt: het vertellen, het blijven staan, het omgaan met reacties, etc.
Mijn grootste les: eerst jezelf oke vinden.
Als jij jezelf niet oké vindt, voelt de ander dat altijd.
Dus investeer daarin.
Duik de diepte in. Werk aan jezelf, aan jouw acceptatieproces.
En gun jezelf oefenen, experimenteren, plezier, verbinding en liefde.
Met of zonder haar.
Want geloof me: die liefde bestaat echt. Ook voor jou.
Wil je met zelfvertrouwen gaan daten met alopecia?
In mijn masterclass leer je hoe je jezelf met meer rust en zelfvertouwen kunt laten zien.
👉 Bekijk de gratis masterclass
Over mij
Ik ben Evelien Pabbruwe, De Alopecia Coach.
Sociaal psycholoog, senior coach en vrouw met alopecia sinds mijn twintigste.
Ik schrijf en werk vanuit mijn expertise in de mentale en emotionele impact van alopecia, met als doel meer helderheid, minder taboe en meer rust voor vrouwen die hiermee leven.
