“Hee, je haar is anders! Is dat je eigen haar?”

Misschien herken je de spanning die zulke opmerkingen of blikken met zich mee kunnen brengen. Het voelt alsof je continu in de spotlight staat, terwijl je daar niet perse (altijd) zin in hebt en lekker op wil gaan in de groep.

In deze aflevering gaan we aan de slag met manieren om ontspannen te reageren op nieuwsgierige blikken of directe vragen. Ik geef je concrete voorbeelden van reacties die zelfverzekerd en relaxed overkomen, en ik deel hoe je de controle terugpakt in lastige situaties.

Na het luisteren van deze podcast weet je hoe je blikken en vragen kunt ownen, in plaats van dat ze jou onzeker maken. Jij bepaalt hoe je reageert – en dat voelt goed en krachtig.